人参娃娃和小陆师兄开始了每天的训练。

他们天不亮就起来在山上跑步，挑水，扫地。

琪琪和灵儿也每天都要早起，站桩，练习剑术。

人参娃娃和陆师兄两人干活练功都在一起，互相作伴鼓励。

通过每天八圈的跑步、挑六担水的锻炼，两个人手臂和腿脚的肌肉都长出来了。

偶尔没事时，他们也会比谁的胳膊粗，谁的腹肌大。

琪琪和灵儿就在比，谁的剑快，谁金鸡独立的时间长。

师父看到他们一个个练得风生水起，很是赞赏。

这天，天气晴朗，师父带着琪琪和灵儿来到了湖边，蓝色的湖水看上去十分清澈。

只见齐云师父轻点双脚，空中虚踏了几步，就轻轻的涉江而过了，看他青色的鞋子也毫不见湿。

琪琪和灵儿见了，直呼师父太厉害了。

师父说，“提神聚气，你们只管集中精力练习。”

刚开始，琪琪和灵儿无法练到师父那么厉害，每晚临睡前，她们都在勤奋的运气练习。

很快，灵儿就能踩着一片竹叶子渡江了。

琪琪见了，也耐心的观察体会，很快，她也学会了踏着一叶芭蕉，逐浪前行。

师父教给了人参娃娃一套拳法，说练好了，出拳时可如电闪雷鸣千变万化。

陆师兄也学到了师傅给他定制的一套腿脚功夫。

练习数月后，陆师兄出腿迅猛强劲，一个横扫就如同风卷残云。

师父说，“功夫都是在功夫外，平时你们也要多看诗书。

《周易》、《庄子》，《老子》，都可以窥天地奥妙，养浩然正气。”

人参娃娃说，“谨遵师傅教诲，我和陆师兄平时也常读《诗经》。”

师父说，“《诗经》也是好的。世态人情都要知晓。”

师父对两人的勤奋都很是赞赏。

他说，“你们好好练习功夫，一年后也就可以和师姐一起参加仙山大赛了。”

人参娃娃和陆师兄听了都暗暗相互鼓励。

琪琪和灵儿对这个比赛也是早有耳闻。

灵儿说，“听师父说参加比赛的有附近四十五座仙山。

到时将按年龄分成三组比，分别有水上，云上，地下三个区域。”

琪琪问，“人参娃娃他们比赛也是这样分吗？”

灵儿说，“他们小娃娃就不做这样的划分，直接就看谁的拳脚厉害。”

琪琪说，“哦，明白了。我们是属于高阶的法力，他们比的就是基本的体能。”

灵儿说，“是的，童子功就是以基本的身体元气为主，不能舍本逐末。

法力法术都是在养足了元神以后，等他们长大了以后，就能更好的去学习推崇。”

琪琪说，“哈哈，还好，我们也都已经长大了。”

灵儿说，“我们现在也要经常打坐站桩，也是在打基本功呀。”

灵儿又说，“别说我们，师父也是经常打坐静修的。

师父常说，人的元神是最重要的，养足元气才能事半功倍。”

琪琪说，“是，难怪师傅这么多年还是那么年轻，一点不显年龄变化。”

灵儿说，“师傅说了，一切外相皆为心相，守护住心神，心不动则万般不动。”

琪琪说 ，“明白了，如如不动，一心一意精诚练功。”

灵儿说，“心无挂碍，万相皆空。”

齐云师父见他们练功专注辛苦，十分欣慰。

有时，就额外教他们一些降妖除魔的心诀和口诀。

齐云师父说，“心诀口诀都需心悟，机缘不到，窍门不开。”

琪琪点头说，“明白。”

灵儿也说，“还是要练好功夫最实在。”

师父又说，“天雨不润无根之草，凡事自己需多加研修。”

人参娃娃说，“师父，我们一定多加努力。”

陆师兄听了也连连点头，“谢谢师父教导。”

一次，陆师兄抓到了一只兔子，养了两天，正要放生。

师父见他们都在长身体，就说吃些兔肉无妨。

有时，师父外出也会带回些山禽野味给他们吃。

人参娃娃和琪琪也都是不挑食的，觉得吃饭时有肉更好。

陆师兄吃饭斯文，不管有没有肉，饭都吃得不多。

灵儿要保持苗条的身材，一直不怎么吃肉。

师父也是一律尊重他们的饮食习惯，并不做约束。